Fizjoterapia dla osób starszych

Wraz z wiekiem dochodzi do stopniowego osłabienia siły mięśniowej, zmniejszenia ruchomości stawów oraz spadku ogólnej sprawności. Osoby starsze często odczuwają trudności w poruszaniu się, ból związany z przeciążeniami lub przewlekłymi chorobami, a także potrzebują wsparcia w powrocie do sprawności po zabiegach chirurgicznych czy hospitalizacji. W takich sytuacjach pomocne może być skorzystanie z usług rehabilitacyjnych i fizjoterapeutycznych dostosowanych do potrzeb seniorów.

Centrum Rehabilitacji Semper Med w Lublinie oferuje wsparcie dla osób starszych, które chcą jak najdłużej zachować samodzielność i sprawność, a także zmniejszyć dolegliwości bólowe i poprawić komfort codziennych czynności.

Do kogo kierujemy nasze usługi?

Z usług rehabilitacji i fizjoterapii mogą skorzystać seniorzy, którzy potrzebują pomocy w poprawie funkcjonowania, chcą zmniejszyć dolegliwości bólowe i aktywnie zadbać o swoje zdrowie. Świadczenia obejmują również osoby starsze, które:

• zmagają się z ograniczeniem ruchomości stawów i osłabieniem mięśni,
• doświadczają bólu związanego z chorobami układu ruchu, takimi jak zwyrodnienia stawów czy osteoporoza,
• przebyły zabiegi ortopedyczne lub inne operacje i wymagają rehabilitacji,
• potrzebują pomocy w odzyskaniu siły i samodzielności po hospitalizacji,
• chcą zapobiegać upadkom i poprawić stabilność postawy,
• pragną utrzymać jak największą niezależność w codziennych czynnościach.

Świadczenia dla seniorów w Centrum Rehabilitacji Semper Med w Lublinie

W naszych gabinetach osoby starsze mogą skorzystać z wielu zabiegów i form terapii, które są dobierane indywidualnie na podstawie wskazań medycznych, ogólnego stanu zdrowia, kondycji oraz potrzeb. Są to m.in.:

• Konsultacja fizjoterapeutyczna – podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadza wywiad, ocenia ogólny stan zdrowia, ruchomość stawów oraz siłę mięśni. Na tej podstawie przygotowywany jest plan dalszego postępowania.
• Terapia manualna – obejmuje techniki pracy z tkankami miękkimi i stawami, może wspomagać zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawę ruchomości.
• Masaż leczniczy – może wspierać rozluźnienie napiętych mięśni i wspomagać łagodzenie bólu.
• Fizykoterapia – zabiegi z wykorzystaniem bodźców fizycznych (np. prądów, ultradźwięków), które mogą wspierać proces leczenia i łagodzenia bólu.
• Kinezyterapia – ćwiczenia ruchowe dostosowane do możliwości seniora, ukierunkowane na poprawę siły mięśni, zakresu ruchu i stabilności postawy.
• Edukacja pacjentów i profilaktyka – podczas spotkań pacjent otrzymuje wskazówki, jak bezpiecznie wykonywać codzienne czynności, jak dbać o właściwą postawę ciała oraz jak ćwiczyć samodzielnie w domu.

Kiedy warto umówić się na wizytę?

Konsultację fizjorterapeutyczną warto rozważyć w sytuacji, gdy:

• pojawiają się trudności z poruszaniem się i wykonywaniem codziennych czynności,
• występuje ból stawów lub kręgosłupa utrudniający wstawanie, siadanie czy chodzenie,
• konieczne jest wzmocnienie mięśni po dłuższym unieruchomieniu,
• pacjent odczuwa brak równowagi lub obawia się upadków,
• pacjent potrzebuje wskazówek, jak ćwiczyć w domu i dbać o sprawność na co dzień.

Jak przebiega wizyta?

Wizyta w Semper Med obejmuje kilka etapów, które umożliwiają dostosowanie planu terapii do stanu zdrowia pacjenta. Na początku fizjoterapeuta przeprowadza rozmowę, zbiera informacje o dolegliwościach, historii leczenia i przyjmowanych lekach. Następnie wykonuje ocenę sprawności ruchowej i siły mięśni. Na tej podstawie proponuje odpowiednie ćwiczenia i zabiegi, które pacjent może wykonywać w gabinecie oraz w domu.

W razie potrzeby planowane są kolejne spotkania, które pozwalają kontrolować postępy, modyfikować program ćwiczeń i ewentualnie wprowadzać dodatkowe metody terapii.

Pierwsza wizyta w gabinecie Semper Med – jak się przygotować?

Przed pierwszym spotkaniem z fizjoterapeutą warto przygotować listę przyjmowanych leków oraz wyniki wcześniejszych badań, jeśli pacjent je posiada. Dobrym pomysłem jest zapisanie informacji o dolegliwościach, trudnościach w wykonywaniu codziennych czynności oraz przygotować ewentualne pytania do specjalisty.

Zalecane jest także założenie odzieży sportowej, która nie krępuje ruchów i zapewnia łatwy dostęp do części ciała poddawanej terapii.