Adrian

Ból w okolicy pięty to częsty powód wizyty u fizjoterapeuty lub ortopedy. Może pojawiać się nagle, nasilać przy chodzeniu, a z czasem utrudniać nawet krótkie spacery. Jedną z najczęstszych przyczyn takich dolegliwości jest ostroga piętowa. To schorzenie, które rozwija się stopniowo i często wiąże się z zapaleniem rozcięgna podeszwowego – struktury odpowiadającej za prawidłowe podparcie […]

Łokieć tenisisty to częsta dolegliwość w obrębie stawu łokciowego, która może dotyczyć zarówno osób aktywnych fizycznie, jak i tych, które wykonują powtarzalne ruchy ręką w codziennej pracy. Mimo nazwy, schorzenie nie dotyczy wyłącznie sportowców. Z problemem tym spotykają się także osoby pracujące przy komputerze, wykonujące prace manualne lub dźwigające ciężary. Zrozumienie, czym jest łokieć tenisisty,